Zhoršení paměti


Je obtížné říci, co je standard ve vztahu k paměti. To je individuální pro každou osobu. Horní limit pro skladování není definována. Tam jsou popisy superpam'yati když člověk pamatuje nejmenších detailů vše, s níž se potýkají.

Oficiální zdroje paměť je definována jako schopnost přijímat, ukládat a přehrávat zážitek. To nejen fyziologické, ale kulturní proces.
Známý alokace paměti pro dlouhodobé a krátkodobé. Jejich vztah také různí lidé různě. Pokud se převažují dlouhodobou paměť, pak s největší pravděpodobností zapamatovat těžký materiál, ale je snadno reprodukovat po značnou dobu. Pokud naopak, budete rychle "on the fly" vzpomíná pak jistě a rychle zapomenout. Tato funkce krátkodobá paměť. Paměť vám umožní ukládat informace do určitého bodu.


Příčiny zhoršení paměti.

Pro jednoduchost můžeme rozdělit do skupin.

1) přímo spojeno s poškozením mozku. Patří mezi ně léze, jako jsou traumatické poškození mozku (TBI), cévní mozkové příhody (akutní cévní mozková příhoda), rakovina mozku.

2) poškození mozku v důsledku choroby na další orgánů a orgánových systémů.

3) Vnější negativní faktory, jako je nedostatek spánku, stres, náhlá změna životních podmínek, při zvýšeném namáhání mozku, včetně paměti.

4) Chronická intoxikace. Na poruchy paměti je alkohol, drogy (zejména uklidňující, sedativní), kouření, drogová závislost.

5) Změny související s věkem v mozku.

Člověk vnímá paměť jako poskytována do potýkají s problémem zapomnění. Druhy poruch paměti je mnoho, a má vliv mnoho faktorů tohoto procesu.

Paměť spojené s různými způsoby. Tam jsou vizuální, sluchové, motorová modality. Jejich kombinace a prevalence individuálně. Někdo lépe vzpomenout, jestli říct věci nahlas. Další snadnější si pamatovat, vypadá to, že stránky, na které písemné informace nebo služeb si představit podání zásuvku, kde měl dát soubor. Třetí snadno připomenout informace prostřednictvím logického obvodu nebo asociativní spojení. Čtvrtý píše synopse.

Různé oblasti mozku spojené s různými funkcemi, které přispívají k paměti. Například časové divize jsou zodpovědné za slyšení a vnímání řeči. Týlní-parietální region vytvořit vizuální a prostorové vnímání, a část pravé hemisféry dát barvy, optické a prostorové vnímání obličeje, a levou hemisféru - doslovný a věcnou. Nyzhnetemennoy region odpovědný za činy rukou a vokální přístrojů. S jejich porážka člověk nemůže vidět objekty dotýkat (astereohnoz).

V poslední době, existuje více a více spolehlivé informace o vlivu hormonů na procesy myšlení a paměť. Tam je pozitivní efekt vasopresinu, testosteron, estrogen, prolaktin k urychlení učení, stimulaci pozornosti, pohybující se informace z krátkodobé paměti až dlouhodobém horizontu. Oxytocin také opačný efekt.

Toto onemocnění, což vede k zhoršení paměti

Uvažujme onemocnění, při kterém nejvíce označené problémy s pamětí. Za prvé, nejčastější, je poranění hlavy. Když se téměř vždy objeví paměti stížnost zhoršení, a čím více, tím vážnější zranění. Pro TBI se rovněž vyznačuje fenoménem retrográdní a anterográdní amnézie. V tomto případě osoba si nepamatuje nejen čas zranění, ale po události předcházející a následující. Někdy se na tomto pozadí, tam konfabulyatsyy a halucinace. Konfabulyatsiyi - A falešné vzpomínky produkované člověkem. Například, otázka, co udělal včera, řekněte pacientovi, že šel do divadla, procházky v parku a jíst zmrzlinu. Ve skutečnosti, on nikdy opustil komoru, tak dlouho jako pacient. Halucinace - patologický obrazy, které nebyly a nemohly být.

Poměrně častou příčinou ztráty paměti - je špatná cirkulace mozku. Cerebrální ateroskleróza způsobuje snížení krevního toku do všech částí mozku. Kromě toho, že se vysráží faktor akutních cerebrovaskulárních příhod. Mozkové mrtvice (ischemická nebo hemoragická), se vyvíjí v určité oblasti mozku, přerušení přístupu k její krvi téměř úplně. Tato funkce porušuje těchto zón.

A podobné příznaky lze pozorovat u diabetu. Jedním z vážných komplikací je angiopatie (vaskulární), který označil zahušťování stěnách nádoby a uzavření těchto malých plavidel. To vede ke špatné cirkulace všech orgánů, včetně mozku.

Meningitida (zánět membrány mozku) a encefalitida (zánět mozkové substance) má vliv na chod celého těla jako celku. Nejčastější příčinou jejich jsou neurotropické (impozantní nervový systém), bakterie a viry. Naštěstí, tyto nemoci jsou ošetřeny dobře s včasnou léčbou k lékaři.

Co lze říci o degenerativních onemocnění mozku, z nichž nejslavnější je Alzheimerova choroba. To je charakterizováno postupným a trvalého poklesu v paměti a intelektu a dokonce i ztrátou orientace v okolním prostředí a neschopnosti samoobsluhy. Toto onemocnění je nejčastěji pozorován u pacientů ve věku 70 až 80 rok. Začíná se pomalu a tiše. A právě první známkou je ztráta paměti a pozornosti. Člověk snadno zapomene nedávných událostí, často nahrazovat své vzpomínky z minulosti. Změna charakteru člověka, on je náročný, apatický, sobecký. Dále, v nepřítomnosti léčby, pacient zcela ztrácí orientaci v prostoru a čase, nelze nazvat dnešní číslo je ztracen ve známém místě, považují za malé děti si neuvědomují, kde jsou, neuznávají milované. Předpokládá se, že Alzheimerova choroba je genetická predispozice. Nemoc je nevyléčitelná, ale zahájila časná léčba může dosáhnout trvalé mírné bez poškození.

Zhoršení paměti, může být prvním příznakem onemocnění štítné žlázy spojených s nedostatečnou produkci hormonů (hypotyreózy). Posledních 65% sestávat z jodu. Snížená paměti v tomto případě v kombinaci s rostoucí tělesnou hmotnost, vzhled deprese, apatie, otoku, svalová slabost, podrážděnost. Aby se zabránilo nedostatku jódu je třeba nejprve upravit jídelníček, přidávat tam produkty, jako jodizované soli a mléka (druhý většinou), moře kedluben a mořské ryby, tomel, sýr a ořechy.

Ne všechny poruchy paměti může být v korelaci s lokálním poškozením mozku. Někdy se lidé nevědomky se snaží zapomenout na rušivé myšlenky, nepříjemné události, urážlivá slova. Tyto ochranné mechanismy. Jsou docela hodně.

Represe - posunutí z paměti nepříjemné skutečnosti. Námitky - člověk věří, že události, "ne." Výměna - když lidé vzít své nepříjemné emoce do "bezpečného" zařízení. Například, když selhání v práci, doma, manžel křičí na svou ženu. A pokud člověk stále používá pouze jeden z těchto mechanismů, může to být vidět je a jiní, jako problémy s pamětí.

Navíc tyto negativní emoce, které jsou "tlačil", nebo "zapomenuté" mít negativní dopad na organismus, vylyvayuchys v nervoz, nemotivované agrese, atd

Léčba zhoršení paměti

Léčba poškození paměti, závisí samozřejmě na důvod, to způsobilo. Možná, že užívání drog, ale žádný z nich lze přiřadit vlastní bez lékařského dohledu.

Použití technik fyzikální léčby, jako je například elektroforéza s intranasální (chereznosovym) podávání léčiv kyseliny glutamové.

Psycho-pedagogické oprava také úspěšně použit na pomoc pacientům s poruchou paměti. S trpělivým učitelem, se učí nazpaměť použitím jiných mozkových funkcí zasažené místo. Například, jestliže osoba nemůže vzpomenout na slova nahlas, pak prezentuje vizuální obraz, který znamená, že stejné slovo memorování možné. To je těžké, dlouhé, tvrdá práce. Musíte se nejen naučit nazpaměť pomocí jiných spojů v mozku, ale také, aby tento proces automatismus.

Tento příznak je nebezpečné, stejně jako nepříznivé prognostický znak, což naznačuje průběh onemocnění. Kromě toho, že porušuje sociální adaptaci pacienta, zhoršuje kvalitu jejich života.

Při porušení paměti odborníků často doporučují pro přijetí nootropik.

S tím, co lékař řešit zhoršení paměti

Pokud máte podezření, že došlo k porušení paměti, měli byste se poradit s neurolog, neuropsychologist nebo terapeut, který se bude provádět další testy.

Ale něco, co můžete udělat sami a začít hned teď.
Víme, že se často, kdy pacient stěžuje na zhoršení paměti, se ukazuje, že hlavní příčinou - v rozporu pozornosti. To je charakteristické pro seniory. Události a informace podceňovat vnímány pomíjivé, zejména pokud situace je obeznámen pro člověka. A tato situace je poměrně obtížné se zlomit. Jediný způsob, jak - konstantní práce na sebe pozornost a trénování paměti, zaznamenávat důležitá data na papíře, deník, dokonale zvládnutý verbální skóre.

Tento způsob tréninku mozek je dobře popsán v knize americký profesor Lawrence Katz. Tato cvičení aktivovat mozek, přispívá k vytváření nových přípojek a sdružení zahrnovat různé části mozku.

Některé z těchto cvičení:

- Zkuste vykonávat obvyklé činnosti, se zavřenýma očima.
- Jste-li pravák, se snaží dělat něco s levou rukou (leváky - vpravo): vlasy, psát, vyčistit zuby, dát pozor na straně druhé.
- Naučte se základní slepecké písmo (Braillovo písmo) nebo znakový jazyk, alespoň základy.

- Naučte se psát na klávesnici pomocí všech deset prstů.
- Naučte se základní nový typ vyšívání.
- Naučte se rozlišovat mezi mincí různých nominální dotek.
- Přečtěte si článek, který se nikdy zájem.
- Zkuste navštívit nová místa, setkání s novými lidmi.
- Zkuste mluvit cizím jazykem.

A pamatujte si, jak dlouho budete mít "zvuku mysl a dobrou paměť" závisí do značné míry na vás.

Anna M. Moskvin, praktický lékař