Pokles zrakové ostrosti ve tmě, šeroslepost


Snížení zrakové ostrosti ve tmě "noční slepotou" - stavů spojených s nedostatkem funkčních buněk - tyčinek v sítnici oka. V sítnici oka jsou: buněčné hole, poskytující vnímání soumraku, černé a bílé vidění a kužely buněk, které zajišťují barevné vidění.

Možná příčina šeroslepost


Nedostatek nebo malabsorpcí vitaminu A (ritinol).

Co mám dělat, když člověk vidí špatně ve tmě.

1. Vezměte vitamín A (ve vitamínu komplexu "sváteční"), dávku a trvání vitaminu určuje lékař - očního lékaře.

Ve vysokých dávkách vitamín A (retinol), je toxický.

2. Provést studii o periferní vidění (perimetrii).

3. Zahrnout do stravy potraviny bohaté na vitamin A a beta - karoten. Vitamin A, odolný proti tepelnému zpracování, pro asimilaci vitamínu A, esenciálních mastných kyselin, obsažených v rostlinném oleji, zakysaná smetana. Vitamin A se nachází v živočišných produktech, zvířecí játra, mléčných výrobků. Beta - karoten nalezena v oranžové, žluté - červené ovoce a zeleniny: mrkev, petržel, celer, špenát, divoký česnek, divoká růže, sladké červené papriky, hlávkový salát, meruňky, dýně, rajčata, rakytník řešetlákový bobule.

Chcete-li to, co lékař řešit ztrátu zraku ve tmě

oftalmolog